不知道為甚麼,有些朋友當接觸了精油之後,甚麼健康上的大小事情都打算用精油解決。當我問朋友們為甚麼會依賴精油時,大多數給我的答案是:「天然」

然而,我真的很想告訴大家的一件事是:

天然,不代表無害

小時候去郊遊,老師們都叮囑我們「在郊外的野花野菇不要胡亂採」。原因就是害怕我們會採摘了有毒的植物。如果不小心吃了「毒菇」,你就死翹翹了。

當我們適當地選擇合理地使用,精油是安全的

雖然,普遍來說,適當使用精油是安全的。大部份嚴重傷害,都來自於

1. 「不合理地」使用精油

2. 「不適當地」選擇精油

不合理地使用:我遇過有人竟然一次過使用幾十滴未經稀釋的精油… 沒有事只是好運。你會把未稀釋的濃縮橙汁一口氣喝一杯嗎?

不適當地選擇:每個人都是獨特的,而對植物或任何特定物質的反應都不一樣。就好像花生敏感的朋友,就算是花生有多天然,對花生敏感的朋友來說都是「毒藥」。

Neroli 的爸B 就很奇怪地,對普羅大眾都安全的「薰衣草」敏感,所以就算再天然,再好的薰衣草精油,對他來說都是「毒藥」。

這個世界太多「天然膠」,「膠」得把「敏感」當成是「排毒反應」。

不適當選擇就是在不認識自己及精油的情況下,為自己選擇精油來使用。

我們一定要知道「再天然的東西,也可以造成傷害」。

精油並非萬能的

如果有一個人現在發生了意外,一隻手脫臼了,甚至是一隻手指斷了,這樣能夠只用精油解決嗎?你是當精油是膠水嗎?

我遇過有家長,為了不想使用藥物,不把持續發高燒的小朋友帶去看醫生。就用精油去解決!Neroli 也不喜歡吃藥,但是看醫生是為了斷症吧!

我們要有智慧,理性地去使用精油。當我們適當地選擇及合理地使用精油,把精油作為你健康生活的一部份,大家都能享受到精油的好處。

這是 Neroli 今天想與大家分享的。

芳療大嫂 – Neroli