疫情期間大家都不知不覺生活在壓力下,是否感到身心靈全面緊繃?

適當的釋放壓力,調整好心態,一起歸零後再出發!

讓我們一起找個釋放壓力好「理油」, 釋放壓力讓心情、生活更平靜順心 !

阿菇早前有薰享過能幫助應對生活中釋放壓力的精油 – 樂釋複方精油

你的釋放壓力方法是什麼呢?歡迎留言與大家分享,你還有哪些釋放壓力好「理油」?